11 způsobů, jak se stáváte svým nejhorším nepřítelem

I když se můžete odmítnout smířit se špatným zacházením nebo šikanou od jiných lidí, možná si ani neuvědomíte všechny způsoby, kterými pro sebe děláte ty samé věci. Pokud jste vinni některou z těchto věcí, jste na cestě stát se svým nejhorším nepřítelem:


Hanbíte se za sebe.

Bez ohledu na to, kolik komplimentů dostanete, nebudete se cítit krásně, dokud to sami neuvidíte. Když se podíváte do zrcadla, pravděpodobně si všimnete všech svých nedostatků. Hledáte nejmenší známku nedokonalosti, navzdory skutečnosti, že zbytek světa je zapomíná.

Posloucháte malé hlasy ve vaší hlavě.

Váš vnitřní kritik je drsnější než jakýkoli vnější zdroj. Proto byste neměli poslouchat otravného soudce ve vašem mozku, který vám říká, že nejste chytří, krásní, zábavní nebo prostě nejste dost dobří.

Držíš se zpátky.

Pokud se necháte brzdit strachem z neznámého, nikdy nenajdete skutečné štěstí. Život je řada rizik. Pokud nikdy nic neriskujete, pravděpodobně nikdy neděláte nic užitečného. Každá volba má své důsledky, někdy dobré a někdy špatné, ale nikdy nebudete odměněni za to, že jste nic neudělali.

Nastavili jste příliš vysoká očekávání.

Pokud od sebe, od ostatních nebo od života obecně očekáváte příliš mnoho, budete určitě zklamáni. Je dobré mít pozitivní výhled, ale měli byste mít také realistická očekávání. Očekávání toho nejhoršího, zatímco doufáte v to nejlepší, vás udrží pozitivním, ale pevným základem.


Odkládáte své štěstí.

Někdy si myslíte, že kdybyste dostali pouze povýšení, přistáli skvělému chlápkovi nebo dokonce vyhráli v loterii, byli byste šťastní. Svého štěstí nemůžete držet jako rukojmí, pokud to tak není, protože tyto věci vás ve skutečnosti neurobí šťastným. Právě teď musíte najít způsob, jak být šťastní. Stále se můžete snažit o více, ale nedělejte to jako podmínku svého štěstí.